むきえび
100 g
むきえび
100 g
塩、こしょう
各少々
しめじ
1/2 株(50g)
トマト(中)
1 個(100g)
卵
2 個
マヨネーズ
大さじ 1強
鶏がらスープの素(顆粒)
小さじ 1 1/2
塩、こしょう
各少々
サラダ油
小さじ 2
ごま油
小さじ 2
香菜または細ねぎの小口切り
適量
むきえびは背わたを取り、水分をふき取って塩、こしょうで下味をつける。
しめじは石づきを取りほぐし、トマトは一口大の大きさに切っておく。
卵は溶きほぐし、マヨネーズを加えて下味をつける。
内なべを本体にセットし、ふたを開けておく。(材料はまだ入れないでください。)
『マニュアル:炒め・強』を選び、加熱時間を12分に合わせ、「スタート|決定」を押す。調理中の表示が点滅から点灯に変われば、サラダ油と3を入れて大きく混ぜながら炒める。
卵に火が通れば、一度別の容器に取り出す。
内なべにごま油を加え、むきえび、しめじを入れて炒め、鶏がらスープの素、塩、こしょうで味をつける。
7に火が通ればトマトを加え、やさしく混ぜながら温める程度に炒め、卵を戻して軽く炒める。
器に盛りつけて、香菜(または細ねぎ)を飾る。